Purificación de los sentidos y órganos de acción

por | Feb 6, 2021 | Bienestar, Enseñanzas, Yoga | 0 Comentarios

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Editorial N° 90 | Febrero 2021 Te acercamos herramientas para la Purificación de los sentidos y órganos de acción, permiten mantener su salud y sirven al discernimiento entre lo verdadero y lo falso.

Comentábamos en la nota anterior «Descubre cómo aprender a discernir» que el entrenamiento inicial para ello consta de, reconocer los sentidos y órganos de acción, purificarlos, calibrarlos y utilizarlos sin identificación. Finalmente desarrollar el discernimiento entre lo verdadero y lo falso.

Cada vez que nos dejamos impresionar, por la información recibida a través de los órganos de percepción (sentidos), de alguna manera estamos siendo influenciado por ella, en tanto y en cuanto la consciencia no esté establecida en el Sí-Mismo.

Esta información ha de ser observada, desde la actitud testigo adquirida en meditación, procesarla con mente serena y tomar la porción de información valiosa para este momento presente, soltando el resto.

Percibir, sin interpretar.

Recién, a partir de allí, es recomendable, actuar con los órganos de acción, habiendo decidido consciente, y no automáticamente, en la dirección adecuada para el momento.

Accionar en coherencia.

Si no estamos establecidos en el Ser, cada vez que interactuamos con otros, o con el entorno, estamos permitiendo contenidos y movimientos en la conciencia, desde los más sutiles hasta los más groseros.

Imagen, olor, sonido, textura, sabor, pueden distraernos, influenciarnos y afectarnos, a través de la atracción de lo placentero y del rechazo a lo doloroso, si no permanecemos en actitud neutra, y testigo.

Mientras estemos identificados con la personalidad, los sentidos y los órganos de acción, mantenemos contenidos mentales, que impiden ver la realidad tal cual ES.

Los sentidos y órganos de acción, son los siguientes:

Jñanendriya

Jñanedriya, del sánscrito, «sentidos de percepción». A saber, son cinco:

  • Ojos. Vista
  • Oídos. Audición
  • Nariz. Olfato
  • Lengua. Gusto
  • Piel. Tacto

Karmendriya

Karmendriya, del sánscrito, «órganos de acción», También son cinco:

  • Brazos (o Manos)
  • Piernas (o Pies)
  • Boca
  • Reproductores
  • Excretores

Ekendriya

Ekendriya, es el «sentido de percepción interna», es uno:

  • Mente

Purificación de los sentidos y órganos de acción

Yoga, desde sus diversas metodologías, permite el entrenamiento para la purificación de los sentidos, de los órganos de acción. y de la mente. Algunas de las herramientas que estamos utilizando, son las siguientes:

  • Purificación de los sentidos, A través de Pratyahara y Tratak, abstracción y atención de los sentidos.
  • Purificación de los órganos de acción. A través de Shama y Sakshi, quietud y actitud testigo.
  • Purificación de la mente. A través de Dharana y Dhyana, concentración y meditación.

Oración de Gratitud hacia los Elementos

Para acompañar el proceso de purificación, se puede adoptar la práctica de agradecimientos hacia los elementos, los cuales rigen los sentidos y órganos de acción.

En posición cómoda, conecta con cada aspecto en tu interior y agradece a:

Tierra por su poder de enraizar, Pritivi Dhanyavad, siente su realización Pritivi Ananda

Agua por su poder de nutrición, Apas Dhanyavad, siente su realización Apas Ananda

Fuego por su poder de transformación, Agni Dhanyavad, siente su realización Agni Ananda

Aire por su poder de comunicación, Vayu Dhanyavad, siente su realización Vayu Ananda

Éter por su poder de contención Akasha Dhanyavad, siente su realización Akasha Ananda

Luna, por su poder de adaptación, Chandra Dhanyavad, siente su realización Chandra Ananda

Sol por su poder de vida, Surya Dhanyavad, siente su realización Surya Ananda

Principio de la Consciencia Una, Ekatma Dhanyavad, siente su realización Ekatma Ananda

Encuentra aquí la oración de agradecimiento guiada.

Paz y Gracia Divina a ti!

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